SB地獄のキャンプ 足をつり倒れこむ若手「ヴーーーッ」 工藤監督「何で足がつるか、わかる?」

    カテゴリ: 野球ニュース

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    1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:39:12.57 ID:LeTe1c3Z0.net
    ホークスキャンプ初日は地獄絵図 グラウンドに倒れ込む若手続出
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161030-00010000-nishispo-base
    「ヴーーーッ」−。
    日も傾きかけたメイン球場で、声にならない悲鳴が次々と上がった。
    若手6人で行われた全体練習後の特打。
    ロングティーに取り組んでいた斐紹が、脚を押さえ苦悶(くもん)の表情でグラウンドに倒れ込んだ。
    その直前には牧原が同じようにもん絶。
    釜元、黒瀬も同様にスイング中に足をつり、黒土の上でのたうち回った。

    「何で足がつるか、わかるか?」。

    苦しむ選手たちの顔とは対照的に、ペットボトルの水を手にした工藤監督は涼しい顔だ。

    何人倒れようが、スケジュール通りに特打は続行。
    牧原と釜元は脚を2度つり、
    黒瀬に至っては両脚と両脇腹を計6度、最後は倒れたまま5分ほど動けなかった。

    来季のV奪回へ向けた秋キャンプ初日。
    春、秋ともに近年のホークスではなかった“地獄絵図”が広がった。
    2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:39:30.43 ID:LeTe1c3Z0.net
    今キャンプのテーマに「体力と筋力」の向上を掲げる工藤監督は、
    選手たちのグロッギーな姿に充実の表情を浮かべた。

    倒れた選手が続出したのは特打だったが、引き金となったのは正午前後に行われたランニングメニュー。
    まず100メートル走を15秒以内で走り、45秒で戻るやいなや、すぐにまたスタートするインターバル走が延々と行われた。
    10本1セットを計4セット。
    この“4キロダッシュ”でも、育成選手が脚に異変を起こして離脱するなど、大抵の選手が叫び声を上げた。
    94 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:48:30.59 ID:FBunUPZP0.net
    >>2
    こんなん文字見ただけでも震えるわ
    5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:39:50.03 ID:LeTe1c3Z0.net
    「俺は37歳のときに(100メートルインターバル走を)70本やってたよ」
    と振り返った工藤監督は厳しいメニューを課す分、選手の汗を絶対に見逃さない。

    「初日にしては十分。苦しい練習でも歯を食いしばって頑張っているところは見てあげたいし、評価もしてあげたい。
    ただ、明日大丈夫かな。みんな起きて来られるかな」。

    1年後の歓喜に変えるための3週間。
    故障防止、そしてチームの底上げを図るため、心技体のうちの「体」を徹底強化する。

    2日目のランニングメニューは200メートル走×20本になるという。
    10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:40:37.81 ID:vIdmNEX30.net
    何でつるんだよ
    11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:40:41.20 ID:ybW20zfc0.net
    水を飲まへんからやろ
    24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:42:08.99 ID:iiCC6j+H0.net
    ちゃんと水飲ませてるならどんどんしごけや
    最近どのチームもこういう特訓が少ないわ
    83 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:47:17.18 ID:/+C9sx/td.net
    「俺は現役時代…」「(かつて在籍して強かった他球団)○○では…」
    と指導者が言い出したら終わり、末期症状
    252 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:01:37.45 ID:EN8laOnF0.net
    >>83
    広岡やな
    145 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:51:09.38 ID:Bjt/uHGa0.net
    こんだけ厳しい練習課すなら松坂は参加させるべきやったな
    それとも松坂がこれを見越してウィンターリーグ参戦を申し出たのか
    146 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:51:10.31 ID:TA0/d2HAd.net
    すげえ無能な香りするんだけど
    147 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:51:15.35 ID:eNWFnIIg0.net
    インターバルこんなにもやる必要あるか?
    陸上部でもここまでやらねえぞ
    150 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:51:36.80 ID:BCtbDig3d.net

    工藤は元々めっちゃスパルタやろ
    163 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:52:37.02 ID:pC/h3bZq0.net
    工藤も色々回ったからある程度ノウハウはあるだろ
    心配すんな
    167 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:52:48.71 ID:xmhfMIqE0.net
    インターバル短いトレーニングって疲労溜まるばかりであんまり意味無いんやなかったっけ
    179 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:53:36.52 ID:PV3Hwufqa.net
    >>167
    繰り返し能力は上がる
    疲労物質の除去が速くなる
    野球にいるかは知らん
    169 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:52:51.00 ID:uxOljrCC0.net
    100mを10本×4セットとか余裕でタヒねる
    188 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:54:20.25 ID:EmBxtZzc0.net
    高山は初日からヘロヘロになるまで振り込み、スイング後に思わず天を仰ぐ


    歯を食いしばってスイング


    も、もう振れない…


    膝をつくくらいヘロヘロに…




    ファンとの握手にも笑顔なし
    221 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:57:54.18 ID:VW86Ewko0.net
    >>188
    そんなんええから特守やれ
    228 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:58:39.20 ID:yqxi22wh0.net
    >>188
    その時系列やとファンがとどめを刺したように見えるんやが
    207 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:56:01.48 ID:BbXxctBO0.net
    全部を全力でやってるから足をつるんだよ

    吉村は足をつるような無様な真似はしないよ
    しっかり、コーチが来た時に全力でやって抜けるところは抜いてるから
    217 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:57:41.24 ID:nIQAzmZFa.net
    まあでも東浜と岩崎あたりは明らかに工藤メニューで成長したからな
    今年は体力的に対象から外されてた純平や松本あたりの名も挙げてるし、乗りきれたら楽しみや
    秋山が本人の希望通りファームの打撃コーチやってくれたら投打に最高なのに
    格があるから実際監督退任後に同じチームで直ぐコーチってわけには行かんよな
    226 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:58:34.21 ID:Ix+wHGN20.net
    なぜか工藤の目の前以外じゃ足つらない選手たち
    190 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:54:25.80 ID:uMWlu7h/0.net
    答え無しかい
    200 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:55:22.51 ID:wiQg2EVa0.net
    >>190
    (こいつらなんで足攣ってるんやろ…)
    227 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 09:58:37.67 ID:WVcT2v/60.net
    答え
    発汗によりビタミン・ミネラルが不足し
    筋肉のコントロール機能が低下するため


    要は練習してもあまり効果が出ない状態
    248 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:01:11.53 ID:/+C9sx/td.net
    (白鵬と同じ部屋の弟弟子の)石浦 
    「横綱は普段は土俵で稽古しない」 
    「端で延々と50キロの砂袋を捧げた形で保持して摺り足とか四股をやってる」 

    「前同じことやったら1時間どころか20分で太腿が痙攣した 
    それを3時間やってる」
    264 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:02:38.67 ID:iVvbseo60.net
    >>248
    白鵬は普通にガンガンウエイトトレやってたんだぞ
    ウエイトである程度身体が出来てから四股とかやりこむようになった
    259 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:02:17.41 ID:rqHsfPp7a.net
    福本「塩なめたらなおるよ」
    270 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:03:02.24 ID:kOZ/AyXR0.net
    なんか出しちゃいけない声のレベルじゃないのか…
    291 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:05:44.12 ID:gpv+flLRd.net
    松坂にこそやらせろよ
    あいつはまず痩せることから始めないといけないからピッタリやろ
    296 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:06:36.06 ID:/Vh5feXT0.net
    >>291
    2本目あたりで膝痛いだの股関節に違和感がだの
    言い出す姿が目に浮かぶな
    295 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:06:28.15 ID:w7MbzrUC0.net
    これだけやらせても吉村だもんなぁ
    301 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:07:11.70 ID:9AxZ1Zeea.net
    金本もせやけど扱き過ぎちゃうか
    316 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:08:54.76 ID:DC7hGqtR0.net
    よく分からんけど秋のキャンプって意味あるんか?
    そっからオフで自主練になるんやろ?
    どんなに鍛えても結局春先には体力筋力は自主練レベルに落ちてそうやけど
    352 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:12:17.94 ID:H5TX5b2X0.net
    >>316
    筋力なんて一日二日でつかないから秋〜オフシーズンでつける
    春キャンプは連係プレーやら実践練習がメイン
    技術練習はもっと身に付かないから毎日やり続ける
    337 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:11:11.95 ID:/zL3pf7e0.net
    達川ヘッドは猛練習やり過ぎて失敗したんやろ
    344 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:11:53.21 ID:J6+kUkBq0.net
    工藤「なんで吉村使うか、わかる?」
    350 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:12:13.65 ID:Ry7z+OIX0.net
    工藤はコーチとしては有能そうなだけに監督は早く辞めて投手コーチになって欲しい
    本人はやりたがらなそうだけどな
    374 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:13:56.05 ID:jSoIX6EZa.net
    流石現役時はバリバリスパルタ自主トレしてた工藤
    380 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:14:36.10 ID:hTzPMu1L0.net
    ヴーヴー謎の音がするキャンプ
    394 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:16:20.38 ID:tBqESRVE0.net
    分からん、攣るまえに水飲ませろよ
    なにを涼しい顔して煽ってんねん
    404 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:17:04.15 ID:3Jsvx0o9d.net
    >>394
    一旦攣らないと重要性に気づけないやん?
    407 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:17:40.73 ID:tChKVZuk0.net
    どこでもいいからキャンプ見学行ったことないんか
    普通に水やらスポーツドリンクのペットボトル抱えて飲んでるってw
    414 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:18:10.00 ID:Nr86rfYzF.net
    選手「ヴーーーーッ」
    工藤「なんで足つるかわかる?」

    選手「す、水分不足です」
    工藤「正解」ミズグビー
    399 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:16:35.17 ID:WDJAqz4k0.net
    無酸素運動で乳酸溜まりすぎなんじゃないですかね
    427 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:19:26.73 ID:ADjO+zMB0.net
    そりゃハムに負けた敗者なんやから練習するやろ。ましてや今年若手なんて全く使えんかったんやしこれくらいしごくのは当然
    437 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:20:48.99 ID:L2+TaUkc0.net
    お前もチームに役立てるように地獄のような何かをしろと思ってしまうのは人情である
    438 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:20:53.42 ID:QWC/Zz510.net
    ワイの明石が颯爽とメニューをこなしてて何よりや
    439 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:20:54.62 ID:zZnbg9Q50.net
    ちなみに大阪桐蔭?は80メートルインターバル走100本やるぞ
    449 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:22:23.81 ID:K98BGd0Sp.net
    実際部活だと意識飛ぶくらい走らされるとこあるよな
    451 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:22:48.71 ID:6k6QcsY70.net
    「何で足がつるか、わかるか?」

    「そうだね。プロテインだね」

    「ヴーーーッ! ヴーーーッ!」
    456 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:23:14.04 ID:yfRt0ET/a.net
    でも6回も攣るやつもどうなんよ
    457 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:23:26.91 ID:229KwCKD0.net
    秋季キャンプは追い込むものやで

    秋山とか
    中村、今宮、柳田に
    1キロ以上のバットに、通常より重いボールで
    練習以外に特打を化したしな
    1万5000スイングだったっけw

    西武OBは基本追い込む
    464 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/10/30(日) 10:24:14.20 ID:TYy65/Y60.net
    でもSBの練習がきついのは有名やろ
    移籍した直後の内川とか多村とか吉村とか、ここは信じられないくらい練習するって口をそろえて言ってる

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